есть какаято взаимосвязь между адреналином, норадреналином и дофамином.
вопщем раздражительной я стала это штота.
Даша и коты выгребли на ровном месте уже неслабо рас пять.
правда все относятся с пониманием, Даша говорит ну ты же ради меня решила бросить, да? я говорю нет, дорогая. ради себя.
но ты потерпи, зай, я щас сущий ад а не мать.
коты совершенно безоценочно не обижаются на меня никогда, смысл? думают они. а спать с ней все равно прикольно.
прибавила в весе 500 грамм, канешно, весь вечер мечтательно заглядывала в холодильник в поисках утраченного интереса к жизни.
ээх...
спасает йога и бананы с киви. после них я мучительно думаю ну почему я так стремлюсь пускать дым изо рта, нунепоняяятнооо...
на пробежку выгнать вечером себя не удалось, стало себя жалко, захотелось лечь и умереть. легла и умерла на пару часов.
чай, не чужая ж себе тетка то))
ничо. попробуем сегодня вечером.
а пластыри с никотином не пробовала? это ж какая жесть, взять и ррраз - бросить? взять и ррраз - разлюбить? :-)
клетки-то привыкли к никотину. может, постепенно?
Срочно детоксикаторы... ну не мне ж тебя учить,-
очистишь кровь- быстрее ломка закончится и самое главное- поймаешь разницу в состоянии организма-и "в грязь" уже возвращаться не захочется!
Как практик тебе говорю!)
... мне стало интересно, что первично - тело, или разум и воля.
пока воля побеждает, но это стоит мне определенных усилий, чегоуш.
это эксперимент, ага.
я же с зависимыми работаю, мне както наркоманы предъявили, ты, ты нехимзависимая, ты не ломалась, не торчала, что ты в нашей жизни понимаешь!!! кричали. ога.
ну и как ни крути, курение - невротическая привычка.
дадада.
а как неврастеник может быть психологом? ну сложно кароче неврастенику будет))
и зачем такие муки?
никотин, ру Хари тебе в помощь.
Стрессы за так просто не проходят даром.
А бросать курить курильщику со стажем-это огромный стресс, не сравнимый с вредом курения.
Это раз.
Второе и важное-сознавать то, что
пускать дым-некрасиво
запах-это отвратительно
идти покупать пачку сигарет в ночи-зависимость? Так подумаем и о том, что сама жизнь-это самая большая зависимость.
Так давай помрем?)))
Всё как-то слабовато пашет на "бросить".
Чтобы что-то бросить-надо сначала что-то поднять.
Заменитель так сказать.
Новый. Мощный. Ни разу ранее не юзаный.
Влюбиться-вот мощнейший стимул.
Так же как и для постройнеть и залепить рот пластырем и на холодильник повесить амбарный замок.
Кури и не парься. Вред курения сильно преувеличили медики по одной-единственной причине: зависть от доходов табачных компаний. От вакцин, прививок, зубной пасты и мыла с антибактериальным эффектом - вреда в сто раз больше, чем от курения. А нервы, которые за эти два дня потратила на бессмысленную внутреннюю борьбу - унесли у тебя гораздо больше здоровья, чем пара пачек "беломора".
я не борюсь все время.
я наблюдаю и хочу понять систему отвыкания от чего либо без разницы чего, у меня не все время страшные муки, ну иногда находит, небез этого.
жить вообще вредно)) умираешь))
есть определенный алгоритм, который хочу прочувствовать.
есть такое определение - зависимый тип личности.
мне кажется все сложнее.
все личности могут быть зависимыми, просто не у всех так складываются обстоятельства, что они сталкиваются именно со "своим" наркотиком, и степень вовлеченности тоже у всех разная.
вот когда беременная и кормила я же спокойно бросала курить, только увидела полосочки на тесте и больше я не курила, а это почти три года вместе с кормлением.
а щас меня нервирует еще и то, что я в себе наковыриваю.
а наковыривать надо.
чтобы всетаки навсегда бросить, а для этого нужно понять что это такое и зачем.
Разрезан на осколки, разбит на лоскуты
Не пью и не курю до наступленья темноты
Лучше бы пил и курил...
Возможно, от этого стало бы легче
Женщинам Южных Курил...(с)... и Центральной плиты... Евразийской))
мысли-тараканы в башке
слабый заменитель табачной зависимости
а вот брось-ка еже, к примеру
это ж тоже зависимость, отнимающая время, забивающая мысли потоком сранья
уводящая от реальных отношений
от детей в конце-то концов
вот над этим лучше бы подумала.)
Светланида те дело грид!)
Я конеш, чюствую ся не в своей тарелке тут - ибо не курила никогда.
Но причины, которые меня напрочь остановили от того, чтобы когда-то начать (по степени значимости):
1. жалко денег.
2. жалко времени,
3. вредно для здоровья.
Ты эту дурь недопсихологическую - оставь для втирания в мозги балканам всяким, а сама - кури или в крайнем случае - доверься экспертам. Хавбеку, например.
я иногда детям даю почитать, шо вы думаете)))
особенно те места где я про них пишу.
Консуэлла, понимаешь, я отношусь к ежеобщению абсолютно как к реальному общению. а где плохота то? коммуникации это нормально, тем более такому прирожденному коммуникатору как я. у меня же и в реале такая же легкость в общении, правда не со всеми мне интересно.
так зачем на горло сопственной песне наступать?
но курение эт другое.
Света правильно заметила, никотин управляет человеком. его бессознательными реакциями, усиливая невротичность личности, усиливая, а не облегчая симптомы усталости от реальности, а отчего она берется эта усталость, это вопрос вопросов.
карочи продолжение следует.
пошла окна домывать. блин))
Если вас разденут раз, вы конечно вскрикнете
Раз разденут, два разденут, а потом привыкните...
Если вы утоните и ко дну прилипните
Полежите годик-два, а потом привыкните...(с)
Привычка рулит... всегда и везде... вечная слава воде!!!)))
Так далеко забрались, и до сих пор не зарегистрировались!? Вот те на! А ведь многие действия на сайте, в том числе и удовольствие комментировать чужие дневники, могут себе позволить лишь зарегистрированные пользователи! Вот так вот!
