Вот и зима у нас)
И снежок остался, и даже мороз))
Щас на разведку в лес побежим, оглядимся как теперь там, после вчерашнего нашествия лыжников))
Ножульки болят впереди, откуда растут))
Всем доброго и счастливого воскресенья))
В снегу. И пока не тает. Если так пролечит- тоже попробую лыжи на прокат взять, но не раньше пятницы- все дни расписаны... приехала подруга из Израиля, всех собрала, жизнь" ключем бьет". А тут ещё этот конкурс спектаклей... перенесли с каникул на выходные. Жалко, не смогла все посмотреть, интересно было- бы.
Сегодня оно доброе и красивое) Деревья белые, снежные, лёгкий морозец) Сидим с сыном под ножницами, головы в порядок приводим))
Отлично всем провести день и вечер!)
В 4 утра заглянул Снег, очень снежно обнял всех, но снова ушёл )) Что же за бесснежная зима нынче в наших краях, первый раз в жизни такое наблюдаю ))
Приятных впечатлений от сегодняшнего дня нам всем! ))
НД, счастливая ты, если только там болит!))) У меня болит ВООБЩЕ ВСЁ!))) Спина, руки, ноги! А всего-то час покаталась! Так что сегодня перерыв и "отдыхаю по хозяйству".) Да... надо делать зарядку, надо!
дык я бьегаю утром (больше 20 лет), фитнес. Самокат опять же, механический)..
Я без движения не живу..
Щас, увы, уже нельзя силовые тренировки, а раньше любила и с гантельками, и с бодибардом, и на степе.. Чичас только спокойное можно - пилатес, стрейчинг, коолонетика.. на это и хожу.. Или комплекс ЛФК для спины, дома делаю..