А именно, то, что весь Мир сегодня, 31 мая, отмечает День Отказа от курения. Особенно важно это для России - самой курящей в мире. От рака, отказа сердца и гангрены сосудов, и прочих гадостных болезней вызванных сигаретами, ежегодно умирают от 500 до 600 ТЫСЯЧ россиян.
Кстати в цивилизованных странах миллионы Людей ежегодно и навсегда бросают курить. . В документе ВОЗ прописаны основные меры по снижению потребления табака - это запрет на курение в общественных местах, повышение акцизов на табак, просветительная работа с курильщиками, ограничение рекламы сигарет, запрет на продажу табака несовершеннолетним - в России, равно как и в Китае, Индии и ряде развивающихся стран все делается РОВНО НАОБОРОТ!
В России курят порядка 43, 9 МИЛЛИОНА! взрослых, из них 60, 2 процента - мужчин и 21, 7 - женщин, среднестатистический совок(и совчиха) выкуривает 17 сигарет в день, хоть мейбичане и мейбичанки я думаю курят меньше, но тем не менее...:)
Почти 35 процентов россиян подвергаются воздействию табачного дыма на работе, 90, 5 процента посещающих бары и почти 80 процентов посещающих рестораны вынуждены вдыхать табачный дым. а ведь смолы, содержащиеся в табачном дыме, обладают токсичными, мутагенными и канцерогенными свойствами.
В протест против сигарет сегодня по всей стране пройдут многочисленные акции, призывающие отказаться от курения. Одну из них проведет транспортная полиция в центральной части России -
Курильщикам в электричках будет предложено обменять сигарету на вкусную КОНФЕТУ:).
Проведение запланировано в электричках, отправляющихся с девяти вокзалов Москвы,
а также во всех областных городах Центрального федерального округа,
так что бросайте эту гадость, ешьте конфеты и радуйтесь свежим запахам и начинающемуся ЛЕТУ!!!
Ниже позволю себе привести выдержку из поста курильщика:
"Ха Ха, я тут на днях опять в 4683 раз бросил курить, но на этот раз серьезно, чето совсем докурился. А тут еше и эта ветка и сайт ноусмокинг. Знаете есть запои у людей, а у меня закуры, по пачки в день, потом докурюсь ну до чертиков, и все, пачки в окно, зажигалки в окно. А толчком был расказик человека, ну так встретил на улице давнего знакомого, расказал про человека тоже оченеь давнего, хороший веселый человек, отучился в институте, 24 года, хотел жинится, такая девка у него прикольная, А вот докурился, загнила у него нога, началась гонгрена, и оттяпали ему выше колена, и как врачи сказали что именно от сигорет, слишком много он их употреблял, все я не курю, но кстати надо сказать отличии от некоторых здесь, бросаю, очень легко, без всяких там ломок и так далее, пожирания котлет, и жевания жевачек, эт так можно от одной бедык другой придти. Знаете, у меня есть способ, когда появляется желание покурить, начинаю делать иметацию курения, глубоко и сильно дышать, так минуты 3 подышали, и получается такое псевдо курение, только без дыма, ведь в процесе курения, паралельно с вдыханием дыма, все занимаются интенсивным вдыханием воздуха, и таким псевдокурением, даем арганизму возможность вспомнить момент затяжки и расслабится от стрессового состояния вызванного желанием повторить затяжку. Не знаю, мне помогает. а вообще сильна зараза, блин завидую людям у которых нет желания курить, Вдыхать этот дым и заниматся этой бредятиной. Кстати еще сказать, абсолютно не могу курить когда пью водку, меня мутить начинает, фууу, бррр((("(с)
и еще ниже сильные способы бросить, для тех, кто совсем не может бросить по простому:
"1) Коктейль из сигарет. Вам потребуется пепельница с окурками, желательно несвежими, и стакан воды. Коктейль готовится очень просто - необходимо переложить содержимое пепельницы в стакан и хорошенько перемешать. Употреблять натощак утром. По статистике, самые стойкие курильщики выдерживают не более трех приемов и навсегда отказываются от сигарет. Хотите установить свой рекорд?
2) Сигарета с сюрпризом. Сначала необходимо освободить сигарету от ее содержимого. Затем остричь несколько ногтей, перемолоть и перемешать с табаком. Снова наполнить сигарету полученной смесью и положить в пачку, так, чтобы она не выделялась среди других. Как только дойдете до этой сигареты, убедитесь в результативности этого способа. Подобный эффект можно получить, не проделывая сложных манипуляций. Если вы импульсивны и любите неожиданности, просто закурите сигарету с фильтра. Этим вы обеспечите себе, как минимум, несколько дней без курения.
3) Молочная сигарета. Это только водка от молока становится вкуснее, а с сигаретами все наоборот. Этим мы и воспользуемся, чтобы бросить курить. Возьмите сигарету и вымочите в молоке. Затем высушите и положите в пачку. Молочные сигареты действуют достаточно мягко, поэтому, чтобы получить стойкое отвращение к табаку, курите их регулярно.
4) Клин клином. Опасный для жизни способ! Возможно, вы перестанете курить просто из-за того, что будет нечем! Если повезет отделаться небольшим больничным отпуском, будьте уверены, что с вредной привычкой вы расстанетесь навсегда! Этот метод можно использовать в паре с другим курильщиком. Купите пару блоков сигарет и поспорьте с напарником, кто больше выкурит. И, курите, курите, курите, до тех пор, пока одного из вас не увезут на скорой.
5) Отпуск от сигарет. Суть этого способа заключается в перекрытии доступа к табаку в любом виде. Возьмите отпуск и пойдите в поход - лучше в гордом одиночестве, так как "синдром отмены", а попросту "ломка" может нанести вред окружающим. Возьмите все, что вам понадобится, кроме сигарет, естественно, и отправляйтесь в глухие места эдак недельки на три. Из отпуска вы вернетесь усталым, грязным и свободным от никотиновой зависимости.
6) Дурной пример. Обычно курильщиков не пугают страшные рассказы о последствиях курения и изображения пораженных раком внутренних органов. Мы пойдем другим путем - прямо в туберкулезный диспансер или онкологическое отделение больницы. Не зря ведь говорят, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Не сомневайтесь, в жизни люди, которые прокурили свои легкие, выглядят гораздо более жутко, чем на фотографиях. При посещении медицинских учреждений будет нелишним проверить и состояние своих органов дыхания. А после этого, если не бросить курить, то, хотя бы, серьезно задуматься о своем будущем(с)
Пусть "многа букв" но я искренне верю, что кому-то сегодня мои мысли и эта инфа помогут!!!)
↳
↳