Зарегистрируйтесь без указания e-mail всего за 1 минуту! Скорее нажмите сюда!
Amor Ex Machina? Maybe.
 

К списку дневников

Хозяин дневника: vuoxa  

Интересы автора: Диетология, питание, продукты, похудеть.

Всего подписчиков0, сейчас читают0, за сутки0
Краткий адрес - http://vuoxa.maybe.ru

Мудрость
Если бы вам удалось надавать под зад человеку, виноватому во всех ваших неприятностях, - вы бы неделю не смогли сидеть.

Было изменено: 13:23 30/12/2012.

Запись создана 10 Окт 2011, 14:54, комментариев нет

Примета
Если пьяная чёрная кошка, лунной ночью, пустым ведром... разобьёт зеркало - это к беде... Все остальное - к деньгам!

Запись создана 10 Окт 2011, 00:56, 2 коммента →

Три Универсальных Закона Вселенной.
Разные авторы и разные учения и религии упоминают их. Разными словами... на разных языках... но смысл один.
... и так:

1) ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ. ( другие версии названия... Закон Проявления... Закон Зеркала... итд)
Притягивается то, что похоже. Всё о чем вы думаете... притягивается в вашу жизнь.… см. далее ➞

Запись создана 10 Окт 2011, 00:54, комментариев нет

Цитата
Не инвестируя в самого себя минералы и витамины, вы инвестируете в
благосостояние докторов медицины.
Вам необходимо 90 пищевых
добавок: 60 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и 3 основных жирных кислоты. Всего 90 добавок к
ежедневной диете, иначе у вас разовьются заболевания,… см. далее ➞

Запись создана 9 Окт 2011, 13:27, 1 коммент →

Целлюлит
см. далее ➞

Запись создана 1 Сен 2011, 00:58, комментариев нет

Физическая активность, энергия и снижение веса
Сделайте
физическую активность
неотъемлемой частью вашего образа жизни. Физическая активность обязательна для
сжигания калорий и снижения веса, а также для общего здоровья и уменьшения
стресса.



Достоинства
физических упражнений:





Помогают контролировать уровень… см. далее ➞

Запись создана 30 Мар 2011, 16:35, комментариев нет

Жиры.
Правда о трансжирах

Автор: д-р Сюзан Берк

В последнее время врачи весьма обеспокоены проблемой трансжиров. Эти
вещества входят в состав маргарина, выпечки, многих полуфабрикатов. Трансжиры в
природе не встречаются, их получают искусственным путем - методом
гидрогенизации, то есть… см. далее ➞

Запись создана 28 Мар 2011, 22:23, комментариев нет

Подумайте о контроле порций
Ожирение сейчас - реальная проблема. Это, конечно, не
новость. А вот новостью является то, что порции блюд становятся все больше.
Намного больше!

С 1977 по 1997 гамбургеры увеличились на 23%; тарелка среднестатистического
фастфуда увеличилась на 27%; сладкие прохладительные напитки - на 52%;… см. далее ➞

Запись создана 28 Мар 2011, 22:11, комментариев нет

Этикетки продуктов: знать, что покупаешь
Этикетки продуктов: знать, что покупаешь



Вы можете начать делать здоровый выбор уже сейчас: возьмите несколько
упаковок продуктов на кухне и прочитайте "Питательную информацию" на этикетках.
Если вы следите за тем, сколько калорий, жиров и углеводов вы потребляете,
важно знать, сколько… см. далее ➞

Запись создана 28 Мар 2011, 13:37, комментариев нет

Индекс продуктов.
Белок



Простое сокращение количества углеводов ничего не даст. Для успеха диеты с
низким содержанием углеводов исключительно важно достаточное количество
высококачественного белка. Белок строит и поддерживает мышечную массу,
предоставляет строительные блоки для гормонов и… см. далее ➞

Запись создана 28 Мар 2011, 13:36, комментариев нет

...или сразу перейти на стр.
Попасть в "15 мин. Славы" ⇩