ЕЖЕ-дневник - 3 марта 2010 года

...Просто так

Твоя правая рука уверенно обнимает мою талию, моя правая рука - в твоей левой...
Твоя правая нога делает шаг вправо - моя левая в такт ей - влево, левое бедро качнулось влево, беря на себя вес наших с тобой тел... счёт раз... Твоя левая нога на счёт два делает шаг мне навстречу - и моя правая отступает, бедро качнулось вправо... и твоя правая нога возвращает нас туда, откуда мы начали, моё левое бедро качнулось влево... счёт три...
Ииии ты ведёшь нас влево шаг-приставной (ча-ча!)

И повторяем то же самое - но влево - на счёт раз-два-три...
Главное держать плечи на одной линии, покачивается только то, что ниже талии...
раз-два-три... ча-ча... раз-два-три...

Когда ты перестанешь наступать мне на ноги - начинаем делать на счёт "два" шаг с разворотом корпусов на 180 - сначала вправо, затем влево... раз-разворот-три... ча-ча... раз-разворот-три...
Ииии пошлиии приставными шагами с разворотом - раз-приставной право с разворотом-три-чача-раз-два-тр- и... и повтор влево...

*репетиция*

И не забыть бы потренироваться:
1) ходить на шпильках
2) носить юбку
3) встать на мостик по стеночке... предварительно запасясь мазью от растяжений поясничных мышц)))
4) вставлять серёжки и застёгивать бусики

Но если у тебя не получится - мы просто потопчемся и покружимся, моё тело достаточно послушное - могу вести, могу не вести :-)

Baies с о-ва Бекия       ↳комментарии: 30

...Произошла большая неприятность

Сегодня ночью на юго-востоке Москвы в аварии погиб актер Юрий Степанов, известный по ролям и в театре, и в кино.
Он возвращался домой после спектакля на попутной машине. Автомобиль остановился, ожидая зеленого сигнала светофора. В этот момент в него на большой скорости врезалась иномарка. "Четверку", в которой находился Степанов, выбросило на перекресток, там она столкнулась с другой машиной.
Актер погиб на месте. Остальные участники аварии отделались легкими травмами, передает НТВ.

Степанов родился в Иркутской области, с отличием окончил театральное училище, затем поступил в ГИТИС. Со дня основания работал в "Мастерской Петра Фоменко". Телезрителям Степанов знаком по фильмам "Жмурки", "Артистка". Одна из самых заметных - роль Антипа Глымова в сериале "Штрафбат". Актеру было 42 года.

Nickname       ↳комментарии: 24

...Приснился такой сон

Рыбы мне снятся нередко, раз в квартал наверна. Они нереальных пород. Но этаких я впервой увидал. Кроме мелких были крупные, с ногу мою где-то. Двух видов: одни плоские как будто сухие, зарыты хвостами в песок, мордами от берега друг с дружкой рядом прямо под поверхностью воды, думал сначала - мертвы, потом догадался - спят. Второй вид круглые, длинные, чуть дальше от берега, ртами - к поверхности, хвостами - ко дну. Остальное - не удивительно. Ночь. Озеро будто кратер. Три белоснежных луны на небе.

прадалжаем разговор       ↳комментарии: 30

...Был свидетелем происшествия

не на улице правда, а на экране ТВ..
занимаясь домашними делами краем уха услышала передачу Пусть говорят.
Я конечно понимаю что глупости так много быть не может, но сегодняшний эфир побил все рекорды..
Энергичный ведущий в это раз спасал русских женщин оставшихся в египте..
какая то тетка с вороньим гнездом на голове верещала в истерике, что русские женщины должны уезжать за рубеж только если прониклись культурой изучили язык и атк далее.

Остальным сидеть на родине, беречь генофонд. .. как это она собиралась делать не поняла, но визжала она очень громко..
Среди зрительниц выделялась истерично вопящая девица с вытаращенными глазами тоже требовавшая чего то от страны, мужчин или правительств, осталось неясным
Малахов периодически повизгивал что то о подлых русских женщинах и арабских мужчинах.
Сиротливо сидел в кресел муж чья жена и ребенок остались там отказавшись к нему вернуться..
Единственное разумный оппонент на фоне всеобщей патриотической истерии была эксперт из центра правовой помощи соотечественникам в египте..
Она пыталась внятно и грамотно объяснить суть проблем но никому ее взвешенное мнение и логичные пути решения проблем и нужны не были..
Смешно смотреть как истерия на больной теме сразу лишает людей разума превращая их в стадо..

INDA       ↳комментарии: 30

...Оказывается, что...

Маленькие хитрости помогут вам оставаться в трезвом уме даже в весьма преклонном возрасте. Первый вид деятельности - упражнения. Надо регулярно нагружать свой организм: устраивать пешие прогулки, бегать, плавать,- что угодно, лишь бы двигаться.
Второй вид - поиск новых перспектив. Стоит заняться поиском простых способов прерывания рутинного течения интеллектуальной деятельности. К примеру, можно попробовать чистить зубы левой рукой, если вы правша. Можно начать ходить на работу другой дорогой. Все это даст свежие впечатления мозгу и заставит его не спать.
Третье - интеллектуальная разминка для мозга. Каждый день проводите 10-20 минут за интеллектуальными играми, где идет отсчет времени на убывание. Это поможет мобилизовать мозговые способности. Четвертое - самое важное. Необходимо полноценно взаимодействовать с окружающими каждый день. Именно многогранное общение на разных уровнях (тактильном, визуальном, языковом)активирует все мозговые центры сразу, поддерживая их в рабочем состоянии.

-----
Мне больше всего понравилась "интеллектуальная йеппля мозга". Ну ещё можно попробовать доставать мелочь правой рукой из левого кармана. Увлекательное, скажу вам, занятие :-)

Бозон Хиггса       ↳комментарии: 4

...Со мной это в первый раз

Еду себе тихонечко в маршрутке. Звонок в телефон. Опять же себе минуты 2 тихонечко разговариваю.

И тут вдруг тётя на весь салон маршрутки *Девушка, мы уже устали слушать ваш разговор!*

Я так и не поняла - что ей посоветовать или идти пешком, если её раздражают разговоры в общественном транспорте. Или посоветовать, вновь прибывшим парням закрыть свои рты и не вести всяческие дискуссии.
Выходя из маршрутки не стала делать замечание, разговаривающему водителю, что мешает поездке нашей)

.... А может я неправильно поступила, не посоветовав всем пассажирам не дышать и закрыть глаза.

Мучаюсь до сих пор сомнениями ))))

Чудо       ↳комментарии: 30

...Прочитал в газете, что...

Вчера умер, один из основоположников российской авторской песни, Виктор Луферов.. Земля пухом.. Когда- то один из самых известных бардов..
К сожалению немного подзабытый в последнее время.., совершенно не заслуженно..
Если не лень.., послушайте его песни.. Можно открыть целый мир, для себя..

Дядечко...       ↳комментарии: 30

...Бывают-таки хорошие люди!

неожиданная командировка принесла ее в москву, как драгоценный подарок.
я был рад. ведь это мой путь, мое предназначение, мое любимое занятие.

светлая, искренняя, непорочная.
все красавицы в ресторане пристыженно померкли.

я говорил непринужденно. рассказывал о своей жизни и просто разные истории.
она смеялась и грустила и задумчиво смотрела в сторону.

а когда уезжала, сказала:
"я теперь буду сама приезжать, без командировок."

я улыбнулся про себя. будь я обычным человеком, то да, это был бы просто приятный вечер.
но нет. за эти несколько часов она стала взрослее, мудрее, она почти поняла жизнь и скоро будет счастлива.
иначе стал бы я тратить время на пустую болтовню.

Одуванчиков       ↳комментарии: 30

...Просто конец света какой-то!

Говорят, что после землетрясения в Чили, Земля-таки налетела на свою ось.

И стала кружиться немного быстрее. Ну, совсем чуток.

Это что значит - конец света придёт скоро или же снега всё же таять начнут?

353422       ↳комментарии: 28

...А сегодня было та-ко-е!

Я решила приходить туда просто так, заезжать утром по пути на работу, выбирать столик в уголке и за чаем из-под опущенных ресниц шпионить за ними. Мне очень нравятся мужчины, завтракающие в макдоналдсе.. часто они одеты в яркие курточки и выглядят намного лучше, чем можно ожидать в таком заведении.. иногда это гуманитарии с длинными нервными пальцами, в задумчивости впивающиеся зубами в биг-мак... и всех их объединяет абсолютное отсутствие даже тени снобизма - того, что я так не люблю в жителях этой планеты. Они могут подсесть к вам за столик и непрочь если вы подсядете к ним, не станут подозрительно следить за своим подносом. они вам доверяют. и они не зациклены болезненно на своем пошатнувшемся здоровье, эти люди с запасом здоровья, их не прошибешь какой-то жалкой котлетой из сои. и им не требуется вечером для поднятия настроения выпивать пару литров пива, достаточно лишь скушать перед сном пирожок с вишней, их мир светел и добр, пахнет мороженым с тройным шоколадным наполнителем и картофелем фри.... если бы я выбирала мужчину по месту его обитания - то это был бы макдоналдс! :) девочкам не рекомендуется, а мальчикам - можно :)

Мари       ↳комментарии: 30